为帮助教职工正确调节心理情绪，积极探索心灵成长之道，11月21—23日，在四川省南充龙门中学工会的组织安排下，学校心理指导中心牵头，团委协助，开展了以“初冬寒意浓，快乐心相融”为主题的教职工心理关爱系列活动。为开展好本次活动，心理指导中心在月初有计划地对全体教职工进行了“心灵体检”，有针对性地为大家提供心理辅导服务，全力为活动预热。

      本次活动分为室内活动与趣味户外活动两种形式，室内活动包括“黏土微景观”“卡牌探索”“沙盘体验”，趣味户外活动则有“旱地龙舟”“同心击鼓”等7个活动单元。

01. 以手造物 以物抵心

乐趣多多的黏土微景观现场自然人满为“爱”。不管是手残党还是灵巧组，大家的审美大同小异，但能力天差地别，巧指塑型泥，拙手堪成样。待各式作品摆上台面，有的栩栩如生，可爱乖萌，这是实力派；有的抽象夸张，歪头斜脑，好吧！这也是“实力派”……

      不过，能在粘揉捏搓中锻炼双手、放飞想象，还能在平铺立塑中找到乐趣、释放压力，这才是沉浸式体验的终极目的。

02. 沙中建世界 卡牌遇自己

       碧海、帆船、棕榈树，这是南国的风情；越野车、滑板、篮球，这是运动的节奏；小桥流水、鲜花绿树、躺椅茶盏，这是休憩的港湾……这是你的沙盘世界，这也是你经营的——心灵栖息地。而当你拿起一张张寓意丰富的图形，你已在卡牌中试图内观自己、了解自己，这会触发你思索，引起你感动，而这只为遇见未知的自己。

03. 趣味户外 活力释放

       最放得开的还数趣味户外活动了！上不了在龙门沱穿波破浪的真龙舟，不过，“旱地龙舟”能弥补一下遗憾。伴随着一声声的“左右左”，四支龙舟队在加油助威声中协同配合、奋力向前、转弯抹角、奔向终点。“同心击鼓”又靠的是恰到好处的力道与分寸感，把握不好就得手忙脚乱、满场奔跑……整个活动现场，既有团队协作配合，又有个人优势凸显，既费力，又烧脑，绿茵场都成了欢乐的海洋，每一张脸庞都写满了笑意。

       镜头下的师者卸下课堂的严肃和工作的疲惫，做个单纯的游戏参与者，一张小小的卡片都是幸福和温暖，他们纷纷表示这样的活动太赞了。快乐充电一下午，超长续航一学期，又是能量满满。

      以灯传灯，心灯不灭。通过本次活动，龙中心理教育人将关注、关爱学生心理健康的温暖传递给了勤勉工作、诲人不倦的广大教职工，有助于师生们形成积极的心理能量场。让我们在龙中新发展的征途中，携起手来，相互呵护，师生共同走好“心”育路！(四川省南充龙门中学: 工会、心理指导中心/供稿 )