为了帮助教职工学习和掌握心理健康知识，提高自我关怀的能力，促进身心和谐发展，2024年5月15日，四川省南充市白塔中学在心理成长中心举办了自我关怀心理成长沙龙。

       活动过程中，鲍明英老师带领老师们理解了自我关怀的核心三要素，利用黏土和月球灯作为心理活动工具，运用意象对话技术让老师们有了深度觉察。“只有好好关怀自我的同时，我们才能成为更好的教育者，以积极的心态和充实的状态引领学生，为白塔中学教育贡献自己的力量。”

       活动现场，老师们用心体验，积极参与，团体动力十足，有美丽的笑容也有珍贵的眼泪。大家纷纷表示，本次活动为大家提供一个交流心声、情感释放、共享成长的平台，既有理论的指导，又有切身的体验，非常喜欢这样既有趣又有料的心理成长沙龙。

 (四川省南充市白塔中学 : 撰稿/鲍明英)